UNSER KÖRPER ALS KRAFTQUELLE – Aufgaben und Eindrücke, die wir heute zu meistern haben, sind vielfältig und oft auch schnelllebig. Manchmal ist es gar nicht so leicht, eine klare Orientierung zu finden, durch all die Anforderungen und Bedürfnisse hindurch, mit denen wir in Berührung sind, seien es Anliegen von anderen, Aufgaben und Erfordernisse von außen, oder selbst unsere eigenen Wünsche und Bedürfnisse.
Um uns wieder zu zentrieren, können wir uns fragen:
Was ist eigentlich das Wesentliche in meinem Leben?
Was ist mir wirklich wichtig?
Manchmal taucht vielleicht die zentrale Sinnfrage auf:
Wofür bin ich eigentlich hier?
Wenn es vorkommt, dass wir die Antworten auf diese drei Fragen gerade nicht wirklich spüren können, gibt es einen im Grunde ganz einfachen, klaren Weg, um uns selbst und unserer eigenen Wahrheit wieder näher zu kommen: indem wir uns einlassen auf die achtsame Wahrnehmung unserer Körperempfindungen!
Oft haben wir gelernt, dass wir selbst und auch unser Körper eigentlich nicht besonders wichtig sind. Aber mal ehrlich: Was wären wir selbst ohne uns, und was ohne unsere Körper? Wenn wir das Leben bejahen, bemerken wir schnell, dass es Gründe genug gibt, uns selbst, die vielfältigen Identitäten des Lebens und ihre Körperlichkeiten zu „feiern“, das heißt, uns darüber zu freuen und dieser Freude auch Ausdruck zu geben.
Nur – gewusst wie? Es ist ganz klar:
Liebevolle Aufmerksamkeit für unseren Körper bringt uns
— zu uns selbst
— in konstruktiven Kontakt mit anderen
— in die Realität des Augenblicks.
Ankommen im Körper ist zugleich auch Ankommen im Hier und Jetzt unseres Lebens, Ankommen in unserer ganz eigenen ursprünglichen Kreativität, zugleich auch Ankommen in unserem eigenen Know-How, wie unser Leben eigentlich aussehen und wie es sich anfühlen sollte.
Die InTouch Massage berührt Körper und Seele gleichermaßen und ist damit ein erster Schritt zu diesem Ankommen. Ihren individuellen Massage-Termin vereinbaren Sie einfach telefonisch oder per E-Mail:
VIVI REKUS
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